La première étape
Notre salle d'escalade de tournai ou il est possible de suivre des cours
La plupart d'entre nous commenceront l'escalade par une structure artificielle. Le négundo à Tournai est notre camp de base.
Les
bases
Être bien accroché
Monter
Assurer
Les bases
Pour grimper en toute sécurité, il faut s'équiper correctement avec du matériel adapter à la pratique.
La plupart des salles louent le matériel (baudrier, mousqueton, système d'assurage, chaussons). Néanmoins, avec un peu de pratique, vous aurez vite envie de tenir sur le mur et vous vous rendez compte que les chaussons sont cruciaux. Ce sera sans aucun doute votre premier investissement
.Pour les enfants don les pieds grandissent , des chaussons se trouve facilement sur des sites de seconde main ou dans la grande distribution sportive a des prix raisonnables. Une entrée de gamme enfant est disponible à partir de 25€
Monter
Allez hop il est temps de prendre son envol. Contrairement à ce que l'on croit le secret de l'escalade, c'est dans les pieds plus que dans les bras. Par contre après votre première session, vous allez découvrir des muscles que vous ne soupçonnez même pas.
L'escalade est un sport accessible à tous, quels que soient votre taille ou votre âge.
